E assim se passou o mês de Agosto!

O sol alto e quente propicia o abrandamento natural que se sente no mês de Agosto.

Mas, aqui, no Saber & Sorrir, o Agosto foi em cheio e o sol proporcionou momentos de grande felicidade e alegria.

No dia 12, celebrou-se o Dia Internacional da Juventude e em Chaves, a Associação Juvenil de Desenvolvimento Social - A Voz da Juventude – permitiu que as crianças e jovens da cidade usufruíssem de um dia diferente, dentro da programação das férias desportivas.

Como tal, a Terapia do Riso (com os mais velhos) e a Yoga do Riso (com os mais pequeninos) foram um dos vários momentos que encheram o coração dos participantes com alegria e boa-disposição.

E nos dois sábados seguintes – dias 14 e 21 de Agosto – demos as mãos à SOS Hepatites – Chaves no projeto de dinamização do Centro Histórico e realizamos workshops de Terapia do Riso e de Massagens de Relaxamento para pares.

O primeiro foi realizado no Santamaria – Bar e teve como objetivo principal a libertação de tensões internas, de forma lúdica e alegre. A idade do público alvo variava entre os 6 e os 60… mas ninguém deixou de rir e de se empenhar, para usufruir e proporcionar boa-disposição ao grupo presente.

O segundo workshop realizado no Platô – Bar, contou com a delicadeza e magia das mãos da Dr.ª Carla Sousa Gomes. Entre os participantes estiveram casais, patrões e empregados. No final, a sensação de relaxamento e bem-estar era notória, bem como a alegria do momento pela possibilidade de partilhar. Concluiu-se com um lanche em grupo no Santamaria – Bar.

Ora, para terminar o mês de forma extraordinária, realizou-se no passado sábado (28 de Agosto de 2010) mais um workshop que uniu a APRE e o Saber & Sorrir. Da parte da manhã o Presidente e Vice-Presidente da Associação Portuguesa de Reiki Essencial proporcionaram aos participantes um momento único e aberto de diálogo sobre o Reiki Essencial, a prevenção e a cura de doenças através do mesmo. Seguiu-se um almoço convívio e deu-se início a uma tarde repleta de surpresas, que viriam complementar a parte da manhã. Então, de forma dinâmica a Dr.ª Carla Sousa Gomes abordou o auto-conhecimento  e o relacionamento interpessoal. Posteriormente, a Dr.ª Maíra Diniz falou sobre o Saber & Sorrir – atividades e filosofia - terminando o dia com uma sessão de Terapia do Riso.

E assim chegamos ao fim do mês com o coração cheio de alegria pelos momentos de partilha e aprendizagem realizados com os nossos participantes e colaboradores.

Para Setembro teremos várias novidades para continuar a encher o seu coração com alegria, paz e bem-estar físico e psicológico.

“A primeiro coisa a fazer é SORRIR, porque isso determina como será o seu dia.” (Osho)